
湖北菜清蒸武昌鱼
今天地铺行网来个简单的,清蒸鱼,寓意年年有余哦,嘿嘿,三步骤蒸出鲜嫩的鱼肉---清蒸武昌鱼。
寂寞跳舞2024-12-25

肺气肿,是一种慢性病,慢性咳嗽,早期的时候症状并不是很明显,在老年的时候病情会加重,所以说,肺气肿又是老年人的一种常见疾病,病情发作时,会感觉到呼吸困难,出现胸闷等症状,得了肺气肿也不需要害怕,及时就医治疗,在日常生活中注意不吸烟,饮食规律,营养搭配均衡,下面我们一起来了解一些对肺气肿有帮助的食谱吧。
肺气肿患者吃什么好?
1、多吃含有维生素A和维生素C的食品以及含钙食品
含维生素A的食品有:胡萝卜、南瓜、杏、鱼肝油等,长期坚持服用,可起到润肺养肺、保护气管的效果。
含维生素C的食品有:大枣、青椒、柚子、猕猴桃、番茄等,具有抗炎、抗癌、防感冒等功效。
含钙食品有:青菜、豆腐、猪骨、芝麻酱。但需要注意:奶制品可使痰液变浓稠,不易排出,加重感染。
2、增加体液摄入量。患者大量饮水,利于痰液稀释,保持气管通畅。
3、补充蛋白质和铁。肺气肿患者可适量摄取瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆,这类食物中含有丰富的蛋白质和铁元素,可以增强患者体质,提高免疫力和抗病力,促进修复损伤组织。
肺气肿患者的饮食要注意哪些?
1、适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品,如奶制品,蛋类,肉汁。
2、平素饮食宜清淡,不宜过咸,并要定时定量。
3、多吃蔬菜水果,少食海鲜之类,如海虾,黄鱼,带鱼等。还要戒酒戒烟。
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寂寞跳舞2024-12-25
在这炎炎的夏季里,虽然天天很是炎热但是餐桌上还是得有热菜,今天我就给大家在来菜肉末煮豆腐,其中豆腐最容易消化了,而加点菜绞肉好开胃。很是美味的菜肴哦!
地铺行2024-12-24
香辣海石花的简单做法,香辣海石花有降火气、促进血液循环,以及防止甲状腺肿大的功效。对辅助治疗肠炎、肛门周围肿瘤、肾炎都有疗效。现在地铺行网小编就来告诉您如何做香辣海石花的详细教程。
地铺行2024-12-18
今天给大家介绍的这道蚝油杂菇牛肉煲中的多种食用菇可以根据自己的喜好添加,搭配着鲜美的牛肉,鲜香美味,再搭配着鲜咸的蚝油更是鲜上加鲜。
地铺行2024-12-15
笋香鸡汤此汤肉软烂,汤色清,清香适口。
地铺行2024-12-10
桂枝具有温经止痛、助阳化气、平冲降气的功效,常用于脘腹冷痛、血寒经闭、关节痹痛、心悸等的辅助治疗,而今天小编推荐给大家的这道甘草桂枝糯米粥就具有补心气、安心神的功效。
地铺行2024-12-09
作为一名北方人,记忆中的溜肉段总能勾起我对那片土地的思念。溜肉段怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的溜肉段的做法讲解。
巧妇2024-12-08
是不是觉得在家做的豆腐不好吃?没有味道?不香?不要紧,小编在这向您推荐清香豆腐,你可以试一下。清香豆腐怎么做?请看下面地铺行网清香豆腐的做法教程讲解。
地铺行2024-12-01
红枣蒸排骨,绝对是一道相当健康的美食。红枣的功效能补脾、养血、安神、驻颜祛斑、健美丰肌。而排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。蒸排骨这种烹调方式能搭配不同菜品,比如糯米蒸排骨、粉蒸排骨、枸杞蒸排骨。不同的搭配会有不同的口感,按照个人口感的喜好,轻轻松松就能烹调出自己热爱的美食。
地铺行2024-11-24
地铺行网家常油焖茄子的做法大全,让你最详细了解油焖茄子的做法,油焖茄子怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常油焖茄子的视频及图文解说让您更快的学会简单油焖茄子的做法.
地铺行2024-11-05
地铺行网为您讲解凉拌胡萝卜苦瓜的做法,凉拌胡萝卜苦瓜是一道非常适合夏季食用的的凉拌菜,要想做出好吃的凉拌胡萝卜苦瓜,那做菜用的菜片就要薄,这样好入味儿,焯水时好熟,容易保证口感。
地铺行2024-11-03
这个桂圆莲子红枣茶的做法非常简单,而且营养也特别丰富。这个桂圆红枣莲子汤是一道传统的汉族名点,在这个炎夏让自己也补补气,美美容,养养生。当然了也有朋友会讲,这会不会上火,亲爱的伙伴们,这真要看你们自己的体质如何了,适合少量的食之,只有好没有坏哦。
地铺行2024-10-27
这个芝麻苏打饼干的做法简单,营养丰富。这个饼干不油腻,油脂含量低,养胃、易于消化,有朋友不能控制食欲又想减轻体重的,可以试试吃这个芝麻苏打饼干,可以减少热量的摄入。
地铺行2024-10-26
秋梨膏,梨香芬芳,甜润可口。深秋时节,让家里的老人和孩子经常饮用,可以起到很好的润肺、化痰、止咳、安神的作用。润肺安神秋梨膏怎么做?请看下面润肺安神秋梨膏的做法讲解。
地铺行2024-10-14
地铺行网为您讲解韭菜猪肉酿豆腐的做法,韭菜猪肉酿豆腐是一道广西风味的佳肴,它是用豆腐夹着韭菜猪肉馅,先用油煎再调酱入味勾芡收汁而成。韭菜猪肉酿豆腐怎么做?请看聚下面的详细教程讲解。
地铺行2024-10-06
绿豆糕是一道自家品尝以及节日馈送朋友们的佳品。绿豆糕口感爽滑,咬在嘴里松松软软的,味道好极了。小编这会就来告诉你这道绿豆糕怎么做吧!
地铺行2024-10-04
今天给大家推荐的是尖椒鸡蛋炒粉条。粉条几乎是每年冬天必吃的,家中常备,尤其是在没菜的情况下,拿出来随便搭配都是可以的。今天的炒粉条我加入了青椒和鸡蛋,更是香上加香了。
地铺行2024-09-29
麻辣牛肉火锅介绍 我国的火锅花色纷呈,百锅千味。著名的如广东的海鲜火锅,食而不腻,味美无穷;重庆的毛肚火锅,麻辣醇香,名扬天下;北京的羊肉涮锅风味别致,吊人胃口。各种火锅风味别具,诱人馋涎,堪称为寒冬里的席上春风,为食客们所津津乐道。
地铺行2024-09-27
家常家常焖豆腐的做法大全,地铺行网让你最详细了解家常焖豆腐的做法,家常焖豆腐怎么做好吃,家常焖豆腐的简单做法及图文解说让您更快的学会简单家常焖豆腐的做法。
地铺行2024-09-08
芋头烧鸭的做法 - 家常芋头烧鸭的做法非常简单易学。如果芋头烧鸭怎么做好吃,芋头烧鸭的家常做法如何做一直困扰着你,地铺行网提供的文芋头烧鸭的家常做法,用最短的时间让你学会芋头烧鸭的做法。
地铺行2024-08-28
地铺行网家常麻辣猪蹄的做法大全,让你最详细了解麻辣猪蹄的做法,麻辣猪蹄怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常麻辣猪蹄的视频及图文解说让您更快的学会简单麻辣猪蹄的做法.
地铺行2024-08-27
焗烤马铃薯沙拉,突然想吃土豆里沙拉,就抱着试试的心态自己在家里做,以为挺难的,没想到自己动手做的时候其实挺简单的,而且做出来还有一种成就感,还吃来不长胖,太好了,小伙伴们快来试试吧!
地铺行2024-08-01
东北乱炖,又被成为大丰收,有荤有素,营养丰富,把排骨、豆角、胡萝卜、玉米等多种蔬菜,放在一起炖制熟为止,下面简单了解一下东北乱炖的制作方法,享受一下东北美味.
地铺行2024-07-23
正宗水煮牛肉介绍:水煮牛肉是一道家喻户晓的菜肴,非常的有名,做法也非常的繁多,而我今天教大家做正宗水煮牛肉,香辣爽口,肉质鲜嫩,非常的好吃开胃,不仅做法简单,而且营养丰富哦! 正宗水煮牛肉的做法请看下面地铺行网的讲解。
地铺行2024-07-20
清汤银耳的汤汁清澈如水,银耳洁白似花,脆嫩柔软爽口,清香鲜醇味浓,下面讲解一下清汤银耳的做法
地铺行2024-07-09
地铺行网为您讲解豆豉苦瓜的做法,豆豉苦瓜是一道夏天可常食用的瘦身消脂小菜,不仅可以消除吃荤后的油腻感,还能帮助消除多余的脂肪,豆豉苦瓜怎么做?请看下面的详细教程讲解及豆豉苦瓜的制作方法图。
地铺行2024-07-09
杂豆肉粽子是具有广东特色的端午节小吃之一。那肉粽子怎么做好吃呢?怎么煮粽子不会散开?下面小编就来告诉大家做这道端午节小吃---杂豆肉粽子,希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。
地铺行2024-07-07
地铺行网家常葱油蚕豆的做法大全,让你最详细了解葱油蚕豆的做法,葱油蚕豆怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常葱油蚕豆的视频及图文解说让您更快的学会简单葱油蚕豆的做法。
地铺行2024-07-01
对于我平常吃的石斑鱼,我的做法是用清蒸来着,这次尝试用自动烹锅来做,本以为是第一次,没想到石斑鱼更加入味,汤汁更美,以后还要这样来试试。
地铺行2024-06-18
喜欢吃重口味的朋友们,今天这道菜溜肥肠一定会符合您的口味的,赶快来学吧。肥肠怎么做好吃?请看下面地铺行网小编巧妇的讲解。
巧妇2024-06-06
大家都很熟悉的虾,做法有很多,但这款椒盐紫苏虾做法,特别好吃。个人觉得清蒸虾、白灼虾做法简单,而且非常鲜甜。但是对于从小特怕腥的我,吃两三只觉得鲜甜,吃多几只就有点不对味。我还是爱这道咸鲜酥香的椒盐紫苏虾,每人一盘都不够吃,真的,不信你试试。
虎妈尚菜2024-06-02
今天地铺行网为您讲解盐h杏仁的做法,冬天天冷饿的快,饿的时候想找点吃的垫垫,这是道很不错的选择。盐焗杏仁怎么做?请看下面的教程讲解。
焗儿2024-05-21
葱油饼常见的做法有两种一种是脆酥不发面版本,另一种就是酥软版的发面饼。最近只要是大排长龙的葱油饼摊子,几乎都是炸弹葱油饼,这种饼胚一般都是发面方式的作法,需要发酵的饼胚,松软有弹性,经过油炸后的面团依旧保有软酥的口感,就算没有马上食用,饼稍凉了吃依然顺口。
地铺行2024-05-20
这个冬瓜盅的做法非常简单,而且营养也特别丰富。冬瓜盅是一道传统名菜,是把冬瓜当作盛放馅料的容器,蒸制后食用,只是这个容器是可以吃的。这道菜集多种原料为一馔,口感各异,滋味鲜美为夏令应时佳肴,解腻解酒最佳。还具有性味甘淡偏凉,有清热利尿化痰之功,是减肥妙品。
地铺行2024-05-16
这个桂圆枸杞红枣茶的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这个枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品,每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血还能明目。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养。
地铺行2024-05-07
这个美味寿司的做法特别简单,而且营养也非常丰富。我蒸了一锅白米饭,用来做寿司相当不错。用家中现有的材料,我做了个简单的寿司。没承想只剩下下三片海苔了,剩下的米饭和菜料我就做成了饭团,一样的美味。
地铺行2024-04-28
丁香野鸭具有温中散寒、补中益气的功效。对病后虚损、轻度浮肿者可作为食疗佐膳。
地铺行2024-04-11
蒜薹炒肉口感、味道都一级棒,越嚼越香!而且做法简单。吃货们快来跟我学蒜薹炒肉的做法吧。
巧妇2024-04-06
心形紫薯饼干的简单做法中用道具切成心形后,在烘烤叶要留一些位置这样才不会粘在一起去。请看怎么做心形紫薯饼干即好看又好吃的制作方法。
地铺行2024-04-03
今天图文详解给大家介绍的这道红薯青菜汤是苦于减肥的朋友们不可错过的一道美味汤食,喝起来清甜爽口,纤维素含量之多,有着很好的瘦身美体作用。
地铺行2024-03-24
鱼头泡饼怎么做?如何做好鱼头泡饼?下面小编就来告诉大家做这道下饭的家常菜---鱼头泡饼,希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。
地铺行2024-03-17
把这蛋糕做好尝一尝,既没有了葡萄柚的苦也没有巴伐露的甜腻,草莓酱更是从中增添了些许果香和艳丽色彩,这样的味道刚刚好。三味蛋糕怎么做好吃?请看下面地铺行网三味蛋糕的做法讲解。
地铺行2024-02-27
这款看似很困难的泰式柠檬蒸鲈鱼,其实做法很简单,鱼露和柠檬汁是整道菜香气的来源。利用蒸鱼的期间备料就可以轻松完成这道快手料理,下面地铺行网把制作流程分享给大家。
鱼鱼2023-12-02
地铺行网这款牛肉芹菜蒸包子采用的是香芹,它的茎比较细可以直接切碎比较省事,牛肉馅加入适量的五花肉可以让包子的口感软嫩不柴,而且在牛肉馅里,搭配芹菜或茴香苗,会使蒸包的味道和营养锦上添花。
咕咚姥姥2023-12-02
斑斓叶气味芬芳可以利用它本身的天然绿色来做甜点,今天这款用新鲜斑斓叶做戚风蛋糕即漂亮又好吃,下面地铺行网把这款好吃的斑斓叶蛋糕的制作方法分享给大家。
斑斓2023-12-02
这个季节是鲈鱼的产卵盛期,也是肉质最为肥美的时候用来做红烧非常好吃,在家做红烧鲈鱼的做简单,每次都吃出满满的幸福,在买鲈鱼直接让店家杀好,回家一洗即可,注意红烧要用到老抽、生抽都有咸味,所以盐量少加,这道简易版的红烧鲈鱼既有浓油赤酱的香浓滋味,又有着鱼肉的鲜美软嫩非常好。
鱼鱼2023-11-30
羊肉温补,是冬春美好的食物。羊肉萝卜汤怎么煲?请看下面地铺行网小编巧妇的羊肉萝卜汤的做法讲解。
巧妇2023-11-30
香椿炒鸡蛋金黄翠绿相间,香椿味浓,味道香辣鲜美,具有滋补的功效。香椿炒鸡蛋怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的香椿炒鸡蛋的做法讲解。
巧妇2023-11-29
拉皮的做法非常易学,只需要将黄瓜丝、肉丝和拉皮用调料拌匀即可。拉皮怎么做?请看下面地铺行网小编巧妇的拉皮的做法讲解。
巧妇2023-11-28
端午到了,天气也热了起来,而现在市场上卖的绿豆糕,许多都添加了色素或者其他防腐剂等,不健康,有的颜色已经不是天然的豆绿色,而成了浓艳的翠绿色,看着这些很不真实的颜色,真的让人不敢食用。
九月菊花开2023-11-24
地铺行网家常香煎秋刀鱼的做法大全,让你最详细了解香煎秋刀鱼的做法,香煎秋刀鱼怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常香煎秋刀鱼的视频及图文解说让您更快的学会简单香煎秋刀鱼的做法。
地铺行2023-11-07
豆腐泡炒青椒介绍:豆腐泡炒青椒是一道做法简单的河南家常菜,这道菜肴在做的时候没有什么技巧可言,最重要的是炸豆腐泡时对油温的控制。 豆腐泡炒青椒的做法请看下面地铺行网的讲解。
地铺行2023-11-05
小油方酸菜蚕豆汤介绍:这道汤品食材的搭配非常的合理,小油方吸足了酸菜的汁水,吃起来,味道非常的好,蚕豆虽然不容易入味,但是经过炒制,吃起来味道更佳,这道汤品非常适合食欲不振的时候吃,这样能够使自己的胃重新活力起来,一起来学习下吧!
地铺行2023-11-04
鸡刨豆腐介绍: 鸡刨豆腐算是东北名菜之一,顾名思义像被鸡爪刨过一样,呈现在大家眼前的豆腐都是碎的。鸡刨豆腐简单易做,食材虽单一,但是味道极其鲜美,而且营养又健康。下面跟随健康美食一起来看一下碎碎的豆腐是如何征服东北人的味蕾的。
地铺行2023-11-04
香醋焖黄鱼作为一道北方的特色菜,一直被人们津津乐道。这道菜的特点是鲜嫩的鱼肉衬着浓郁的酒香气,品尝起来齿夹留香,有种仙仙欲醉的感觉。这道菜的秘诀是用白酒的香气刺激味蕾,提升黄鱼的鲜香口感。黄鱼属于深海鱼,营养价值很高,富含丰富的维生素B、钙、磷、铁等物质,黄鱼能延缓衰老,清除体代谢产生的自由基,并预防各种癌症,此外,对于体质虚弱的老年人有很好的滋补食疗功效。
地铺行2023-11-02
辣炒鸭血介绍 辣炒鸭血是一道做法简单的家常菜,主要取材于鸭血,这里因为鸭血是寒性食材,所以还加了韭菜一起炒制,中和一下寒性,并且加入了韭菜还使得鸭血吃起来更加的美味,鸭血的营养丰富,它含有丰富的铁、锌等微量元素,经常食用鸭血可以补血,还可以清热排毒,不过在天气寒的时候,不宜多吃哦。
地铺行2023-11-02
盐擦鸡的介绍 盐擦鸡是上海的名菜之一,在做之前一定要用料酒和生姜进行腌制下,但是在腌制的时候一定要把调味料煮一下,待调料凉了之后,再开始制作,鸡在选择的时候要选用新鲜的三黄鸡,吃起来味道会更加的鲜美,下面一起来学习下吧。
地铺行2023-11-01
酸菜味道咸酸、口感脆嫩、色泽鲜亮、香气扑鼻、开胃提神、醒酒去腻。四川酸菜鱼怎么做?请看地铺行网四川酸菜鱼的做法讲解。
地铺行2023-10-30
今天图文详解给大家介绍的这道菠萝炒鸡腿菇是一道同时拥有菌类的鲜美和水果的清香的菜肴,它可不止美味这么简单哦,它还有很好的瘦身消脂作用。
地铺行2023-10-30
黄豆焖鸡脚是女性朋友们最爱的一道美容菜,也是小朋友们最喜欢的磨牙零食,既可上得厅堂宴客也可入得卧房当休闲小吃,怎么做黄豆焖鸡脚?请看下面黄豆焖鸡脚的做法教程讲解。
地铺行2023-10-29
无奶油枫糖伯爵茶小圆饼,饼干大家都知道吃多了长胖不书哦,饼干中的添加剂有对身体有害。今天我来教大家用植物油取代奶油的添加,饼干一样酥脆涮嘴好好吃,健康无负担,全家大小都适合!
地铺行2023-10-28
今天介绍的越南的罗望子酸汤(Canh chua),是南越湄公河三角洲一带的家常菜。这道汤以罗望子(tamarind,酸角或者酸子)果肉做底,配以菠萝,蕃茄,秋葵等蔬菜,加上非常典型的越南香草们,比如芋头杆儿,稻米草,刺芹,九层塔等,延续了越南菜一贯的清新健康.
地铺行2023-10-28
情迷坚果三文治的简单做法讲解。情迷坚果三文治用杏仁做配料,吃着既耐饿又能补充白日提供人体所需的能量,营养又美味的一道早餐。一起来看地铺行网的详细教程。
地铺行2023-10-27
地铺行网家常红乳蒜香排骨的做法大全,让你最详细了解红乳蒜香排骨的做法,红乳蒜香排骨怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常红乳蒜香排骨的视频及图文解说让您更快的学会简单红乳蒜香排骨的做法.
地铺行2023-10-26
这个冬瓜薏仁汤的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这个冬瓜薏仁汤可以随时煮食,确是功效一流的汤饮。冬瓜搭配清热排毒的薏米,长期食用既有助于瘦身,又能够帮助平滑肌肤,减淡痘印。坚持一个月,除了可以清肠减脂,更能看得到你的肌肤改善。
地铺行2023-10-26
茶碗蒸的食材可以依据自己喜欢的材料做搭配,其实要做出细致光滑的茶碗蒸一点也不难只需要掌握两个要点就可以做出美美的日式茶碗蒸。
地铺行2023-10-24
大家知不知道小编今天教大家做的这道素炒三丁都有哪三丁啊?不知道不要紧,下面和小编一起去看看这道素炒三丁的做法,大家就会明白三丁是指的哪三丁啦~~
地铺行2023-10-24
地铺行网为您讲解蜜汁地瓜的做法,它是用香味浓郁的蜂蜜搭配地瓜做成的菜色,味道香甜可口,颜色亮眼,对小朋友消化不良有功效。蜜汁地瓜怎么做?地瓜发芽能吃吗?请看下面的详细教程讲解。
地铺行2023-10-23
红烧鸡翅是一道很吸引小朋友喜欢的儿童食谱。那红烧鸡翅怎么做呢?下面小编就来告诉大家做这道健康美味的儿童食谱家常菜----红烧鸡翅,希望大家学会了可以做给家中的宝宝吃。
地铺行2023-10-23
羊骨汤面的简单做法,羊骨汤面营养丰富,对脾肾阳虚、腰膝酸软者、孕妇发乳汁有很好的疗效。请看由地铺行网提供的怎么做羊骨汤面的详细教程。
地铺行2023-10-22
虫草汽锅鸡的简单做法,虫草汽锅鸡具有肺肾双补、益气补血的功效,很适合孕期的女性食用,请看怎么做虫草汽锅鸡的详细教程。
地铺行2023-10-22
地铺行网家常火腿蹄膀的做法大全,让你最详细了解火腿蹄膀的做法,火腿蹄膀怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常火腿蹄膀的视频及图文解说让您更快的学会简单火腿蹄膀的做法。
地铺行2023-10-21
家常香辣叉烧鸡丁的做法大全,地铺行网让你最详细了解香辣叉烧鸡丁的做法,香辣叉烧鸡丁怎么做好吃,香辣叉烧鸡丁的简单做法及图文解说让您更快的学会简单香辣叉烧鸡丁的做法。
地铺行2023-10-20
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地铺行2023-10-20
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地铺行2023-10-20
地铺行网家常炒土豆丝的做法大全,让你最详细了解炒土豆丝的做法,炒土豆丝怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常炒土豆丝的视频及图文解说让您更快的学会简单炒土豆丝的做法。
地铺行2023-10-19
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地铺行2023-10-19
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地铺行2023-10-19
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地铺行2023-10-19
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地铺行2023-10-18
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地铺行2023-10-18
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地铺行2023-10-18
地铺行网家常菠萝孜然鸡翅的做法大全,让你最详细了解菠萝孜然鸡翅的做法,菠萝孜然鸡翅怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常菠萝孜然鸡翅的视频及图文解说让您更快的学会简单菠萝孜然鸡翅的做法。
地铺行2023-10-16
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地铺行2023-10-16
铁棍山药是一味珍贵的中药材,药食兼用的良药佳肴。山药作为食物蔬菜,它细腻滑爽,别具风味,如拔丝山药、枣泥山药等。铁棍山药中含皂苷、粘液质、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C,还有铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。
地铺行2023-10-15
这个绿豆薏米百合粥的做法特别简单,而且营养也非常丰富。这个绿豆薏米百合粥是用薏米,百合,绿豆等制作而成的粥,最适合酷热的夏天。薏米性味甘凉,清热,祛湿。百合味甘性寒、清新安神。绿豆有清热解毒,消暑生津的功效。
地铺行2023-10-15
肉末小炒,这道菜肴非常的简单,而且非常的好吃爽口,下饭,一点都不油腻。非常适合在这炎炎的夏日里品尝,并且这道菜的食材和口感上面一点都不单一,营养也很丰富哦!
地铺行2023-10-12
荫瓜香菇鸡汤,从小我就很好奇,为什么我的妈妈总是能够利用我瘫在沙发上看电视的时间就变出好几道菜肴,而且不但快速又美味!其实只要用心去做都是可以的。今天我局教大家荫瓜香菇鸡汤,鸡汤营养成分高,抗疲劳又养颜美容,所以喜欢酗酒又注重养身的朋友不可以错过这道美食哦!
地铺行2023-10-12
蕃茄凉拌笋,今日分享的凉拌笋料理,其实是搭配上简易版的莎莎酱。这样吃起来的凉拌笋一样清脆爽口,且无损笋子本身的鲜甜。夏日炎炎食欲不振、胃口不好吗?来吃一口塔香蕃茄凉拌笋,保你暑气全消,胃口大开哦!
地铺行2023-10-12
沙琪玛,对于沙琪玛的喜爱我们一家都不是一点点,可以说每次购物都会买。但现在的沙琪玛,吃起来,总感觉,已经没有小时候的味道了。我就尝试的自己做了一下,才发现原来自己做的沙琪玛并没有想象中的那么难,加入蜂蜜比外面卖的沙琪玛多了不一样的风味,真得很简单。自己动手乐趣多,又卫生哦!
地铺行2023-10-12
葱爆肝尖儿的简单做法讲解教你如何用小葱和猪肝的搭配做出一道美味可口的家常菜,不仅做法简单吃起来香辣又下饭哦,好吃的葱爆肝尖儿做法请看教程。
地铺行2023-10-09
地皮菜炒鸡蛋是一道非常适合上班族的美味菜肴,它的做法简单,简简单单几步就能搞定了,并且十分的开胃下饭,惹人食欲,喜欢的朋友可以试着做一下。
地铺行2023-10-09
地铺行网为您讲解仔椒烩茄子的做法,仔椒烩茄子的主要原料有茄子红尖椒西红柿等,不仅菜色漂亮而且吃着香浓又不油腻,味道微酸微辣非常的下饭。好吃的仔椒烩茄子如何做最漂亮美味一起来看详细教程。
地铺行2023-10-09
地铺行网为您讲解菠萝咕老豆腐的做法,菠萝咕老豆腐的家常做法是借鉴了咕老肉的做法对豆腐进行烹制,做法很简单但注意一定要用老豆腐才行,好吃的菠萝咕老豆腐怎么做请看下面的教程讲解。
地铺行2023-10-08
地铺行网为您讲解油焖尖椒的做法。这道菜的主要原料是尖椒,加了虾皮来码味,是道做法简单用来佐酒下饭超级惹味的美味佳肴,好吃的油焖尖椒怎么做请看下面的详细教程讲解。
地铺行2023-10-08
炖青鱼具有补养肚肾、益中强体的功效。适合全家人食用,也可用此炖品佐膳作食疗。
地铺行2023-10-07
如何做炒牛肉?炒牛肉怎么做好吃?炒牛肉的做法是怎么样的?下面,小编就来告诉大家做这道家常下饭菜----炒牛肉,希望大家学会了可以和家人朋友一起分享健康美食。
地铺行2023-10-07
喜欢吃桂鱼的你知道桂鱼怎么做吗?如何做松鼠桂鱼呢?我们平时吃得最多的应该算是清蒸桂鱼了,那小编今天就教给大家另一道松鼠桂鱼的做法,让大家也能品尝到除清蒸桂鱼之外的桂鱼美味。
地铺行2023-10-07
小编今天给大家推荐的是这道红烧羊排,营养丰富,美味可口。还可以盛上一碗米饭,用盐水煮几根油菜或者几朵西兰花,跟羊排一同放进盘子里,就可以冒充快餐店里的排骨饭了。
地铺行2023-10-06
四川糖醋排骨是四川的一道很有名的凉菜,属于糖醋味。其特点是琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一道级好的下酒菜或是开胃菜。
地铺行2023-10-05


































































































